{"id":56181,"date":"2023-04-11T19:33:47","date_gmt":"2023-04-11T17:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/?p=56181"},"modified":"2023-04-11T19:36:48","modified_gmt":"2023-04-11T17:36:48","slug":"fundamenty-psychologii-co-to-dla-kogo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/fundamenty-psychologii-co-to-dla-kogo\/","title":{"rendered":"183. Fundamenty psychologii – co to i dla kogo?"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Fundamenty Psychologii to program szkoleniowy<\/strong>, kt\u00f3ry powsta\u0142, aby wesprze\u0107 w codziennej pracy tych z nas, kt\u00f3rzy zajmuj\u0105 si\u0119 wspieraniem rozwoju innych. To wspieranie innych ma r\u00f3\u017cne oblicza \u2013 pocz\u0105wszy od codziennych wyzwa\u0144 zawodowych, trudno\u015bci z wdra\u017caniem zmian, przez stres czy kryzysy emocjonalne, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 nierozerwaln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 naszej rzeczywisto\u015bci – r\u00f3wnie\u017c w pracy. Fundamenty Psychologii oparte o wsp\u00f3\u0142czesn\u0105 wiedz\u0119 psychologiczn\u0105 z praktycznym zastosowaniem wniosk\u00f3w p\u0142yn\u0105cych z integracji najwa\u017cniejszych nurt\u00f3w psychoterapii – pomagaj\u0105 w\u0142a\u015bnie w tych obszarach.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jak menad\u017cer, coach i trener mog\u0105 skorzysta\u0107 na udziale w Fundamentach? <\/strong><\/p>\n

Przyjrzyjmy si\u0119 kolejnym zjazdom cyklu.<\/p>\n

Pierwszy<\/strong> z nich pozwala pozna\u0107 r\u00f3\u017cne perspektywy patrzenia na cz\u0142owieka dzi\u0119ki wprowadzeniu w g\u0142\u00f3wne nurty psychologiczne, takie jak psychologia psychodynamiczna, poznawczo-behawioralna, humanistyczna, systemowa czy za\u0142o\u017cenia neuropsychologii, ale r\u00f3wnie\u017c dzi\u0119ki przyjrzeniu si\u0119 temu, jak wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie rozumiana jest osobowo\u015b\u0107, motywacja i silna wola. Pozwala to na bardziej empatycznie podej\u015bcie do swoich pracownik\u00f3w i skuteczniejszego zarz\u0105dzania zespo\u0142em, gdy jeste\u015bmy menad\u017cerami. A gdy jeste\u015bmy coachami, to szersze (i g\u0142\u0119bsze!) spojrzenie uwra\u017cliwia nas potrzeby naszych klient\u00f3w, co pozwala nam dostosowywa\u0107 swoje metody pracy do indywidualnych wymaga\u0144 ka\u017cdej osoby. Natomiast trener, kt\u00f3ry ma to p\u0142yn\u0105ce ze zjazdu pierwszego g\u0142\u0119bsze zrozumienie funkcjonowania osoby, mo\u017ce lepiej zaprojektowa\u0107 szkolenie, a na sali szkoleniowej sprawniej reagowa\u0107 na indywidualne potrzeby uczestnik\u00f3w.<\/p>\n

Zjazd drugi<\/strong> szkolenia to podr\u00f3\u017c przez zmiany ma\u0142e i wielkie. Ma\u0142e to nawyki. Uczestnik szczeg\u00f3\u0142owo przygl\u0105da si\u0119 temu, jak kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 nawyki, czemu nie mo\u017cemy ich zmienia\u0107 – i mimo tego, jak wprowadza\u0107 korzystne zmiany w tym zakresie. Menad\u017cer, dzi\u0119ki poznaniu p\u0119tli nawyk\u00f3w, b\u0119dzie skuteczniej zarz\u0105dza\u0107 mikrozachowaniami swoich ludzi. Coach skuteczniej wesprze klienta w tworzeniu nowych nawyk\u00f3w. Trener b\u0119dzie wiedzia\u0142, jak zaprojektowa\u0107 \u0107wiczenia, kt\u00f3re prze\u0142o\u017c\u0105 si\u0119 na nowe zachowania po szkoleniu.<\/p>\n

Du\u017ce zmiany omawiane s\u0105 natomiast przez pryzmat Transteoretycznego Modelu Zmiany Prochaski i DiClemente. Ka\u017cdy z etap\u00f3w jest dok\u0142adnie omawiany z uwzgl\u0119dnieniem, czego nale\u017cy si\u0119 spodziewa\u0107, jak dzia\u0142a\u0107 – i jak nie dzia\u0142a\u0107, \u017ceby nie utrudnia\u0107 sobie pracy. Menad\u017cer, coach i trener maj\u0105cy \u015bwiadomo\u015b\u0107 kolejnych, uniwersalnych etap\u00f3w zmiany, mog\u0105 lepiej pracowa\u0107 nad d\u0142ugoterminowymi procesami, maj\u0105c \u015bwiadomo\u015b\u0107, na co nale\u017cy uwa\u017ca\u0107 i jak sensownie wspiera\u0107 ludzi, z kt\u00f3rymi pracujemy.<\/p>\n

Zjazd drugi to r\u00f3wnie\u017c kopalnia narz\u0119dzi, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 zastosowania w r\u00f3\u017cnych sytuacjach i kontekstach. W trakcie szkolenia jest czas na refleksj\u0119 nad procesami, ale i technikami, kt\u00f3rych u\u017cywamy. Dzi\u0119ki temu uczestnicy urozmaicaj\u0105 sw\u00f3j warsztat kolejnymi sposobami wp\u0142ywania na innych.<\/p>\n

Zjazd drugi porusza te\u017c niezwykle wa\u017cny temat mechanizm\u00f3w obronnych. Te nieu\u015bwiadomione procesy cz\u0119sto blokuj\u0105 post\u0119p os\u00f3b, z kt\u00f3rymi pracujemy. W trakcie szkolenia uczymy si\u0119 je rozpoznawa\u0107, nazywa\u0107 je i reagowa\u0107 na nie. Dzi\u0119ki temu nasza praca jest efektywniejsza i mniej frustruj\u0105ca. Maj\u0105c na uwadze mechanizmy obronne, uczymy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c przyjmowa\u0107 postaw\u0119, kt\u00f3ra obni\u017ca op\u00f3r naszych podopiecznych.<\/p>\n

W trakcie ostatniego spotkania cyklu menad\u017cer, coach czy trener dowiaduj\u0105 si\u0119, jak radzi\u0107 sobie z napi\u0119ciem swoim czy os\u00f3b, z kt\u00f3rymi pracujemy. Uczymy si\u0119 lepiej dba\u0107 o siebie i innych, co przek\u0142ada si\u0119 na mniejsze zm\u0119czenie pomaganiem. Dowiadujemy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, jak wspiera\u0107, gdy pojawia si\u0119 niespodziewane – kryzys. To wszystko zaczyna si\u0119 jednak od emocji i otwierania rozmowy o problemach w spos\u00f3b bezpiecznych psychologicznie. Dzi\u0119ki temu menad\u017cer ma wi\u0119ksz\u0105 \u0142atwo\u015b\u0107 w rozmowie z pracownikiem w trudnej sytuacji, coach potrafi lepiej odnale\u017a\u0107 si\u0119, gdy sytuacje \u017cyciowe klienta staj\u0105 na drodze do celu, a trener na sali szkoleniowej wie, jak reagowa\u0107, gdy dzieje si\u0119 co\u015b niestandardowego.<\/p>\n

Podsumowuj\u0105c:<\/strong><\/p>\n