{"id":50881,"date":"2018-04-18T11:50:01","date_gmt":"2018-04-18T09:50:01","guid":{"rendered":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/?p=50881"},"modified":"2018-05-04T12:18:34","modified_gmt":"2018-05-04T10:18:34","slug":"robmy-sobie-dobrze-czyli-instrukcja-bhp-dla-trenerow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/robmy-sobie-dobrze-czyli-instrukcja-bhp-dla-trenerow\/","title":{"rendered":"89. R\u00f3bmy sobie dobrze, czyli instrukcja BHP dla trener\u00f3w."},"content":{"rendered":"

Gdy podczas pierwszego spotkania Szko\u0142y Trener\u00f3w Biznesu Akademii SET<\/a><\/span> Adam Walerja\u0144czyk powiedzia\u0142, \u017ce w pracy trenera najwa\u017cniejsze s\u0105 trzy rzeczy: dobre samopoczucie trenera, dobre samopoczucie trenera i dobre samopoczucie grupy, kt\u00f3re jest wypadkow\u0105 dw\u00f3ch poprzednich wzi\u0119\u0142am to za ca\u0142kiem \u015bmieszny dowcip.<\/h3>\n

Chwyt przykuwaj\u0105cy uwag\u0119 uczestnik\u00f3w szkolenia, jak zabawne przej\u0119zyczenia czy czerwona apaszka\/szminka\/szpilki etc. Dopiero p\u00f3\u017aniej, pracuj\u0105c na sali szkoleniowej zrozumia\u0142am, \u017ce to jedna z wa\u017cniejszych kwestii, warunek powodzenia pracy trenera.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jaki\u015b czas temu na Facebookowej grupie Trener Trenerowi Trenerem rozgorza\u0142a dyskusja na temat rzeczy, kt\u00f3re wo\u017c\u0105 ze sob\u0105 zawsze trenerzy. Na temat wszystkich talizman\u00f3w i niezb\u0119dnik\u00f3w, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 trenerom pracowa\u0107 w optymalnie komfortowych warunkach.\u00a0 Oczywi\u015bcie pojawia\u0142y si\u0119 w odpowiedziach klasyki, jak przej\u015bci\u00f3wki czy karteczki post-it. Jednak mn\u00f3stwo os\u00f3b pisa\u0142o o przedmiotach, na kt\u00f3re nigdy bym nie wpad\u0142a \u2013 farelkach, pojemnikach ze szpinakiem i przeno\u015bnych lampkach nocnych. I podczas gdy pocz\u0105tkowo zalatywa\u0142o mi to lekkim dziwactwem, to w pewnym momencie zrozumia\u0142am, \u017ce to jest w\u0142a\u015bnie walka o swoje dobre samopoczucie. I to jest \u015bwietne.<\/strong> Robienie sobie dobrze pozwala nam pracowa\u0107 jak najlepiej na sali szkoleniowej. Pracujemy bowiem z innymi lud\u017ami (uczestnikami szkolenia), kt\u00f3rzy chc\u0105 z nas czerpa\u0107. Zrozumia\u0142am r\u00f3wnie\u017c, \u017ce te wszystkie \u0142adowarki, przej\u015bci\u00f3wki, apteczki i koce elektryczne to nic innego, jak przeciwdzia\u0142anie swoim l\u0119kom. Ka\u017cdy cz\u0142owiek, a wi\u0119c i trener, ma sw\u00f3j w\u0142asny osobisty koszmarek, sytuacj\u0119, kt\u00f3ra go straszy czasami w snach, czasami na jawie. I ka\u017cdy z tych przedmiot\u00f3w opisanych w internetowej dyskusji jest pr\u00f3b\u0105 przeciwdzia\u0142ania katastrofie, kt\u00f3rej najbardziej si\u0119 boimy.<\/p>\n

 <\/p>\n

Naturalnie zdaj\u0119 sobie spraw\u0119, \u017ce jedynie z dobrym samopoczuciem nie przeprowadzimy dobrego szkolenia. Ale jestem r\u00f3wnie\u017c przekonana, \u017ce bez niego dobrego szkolenia nie przeprowadzimy na pewno. Wyobra\u017cam sobie szkolenie bez rzutnika, bez marker\u00f3w, bez ciasteczek, bez materia\u0142\u00f3w szkoleniowych, bez krzese\u0142 i nawet bez uczestnik\u00f3w (bo mo\u017cemy nagrywa\u0107 webinar), ale gdy trener czuje si\u0119 do bani \u2013 b\u0119dzie klapa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dobra forma trenera jest nieodzowna dla powodzenia przedsi\u0119wzi\u0119cia, jakim jest szkolenie. Chc\u0105c prze\u0142o\u017cy\u0107 to na metodologi\u0119 prowadzenia projekt\u00f3w MoSCoW[1]<\/a>, gdzie naszym projektem jest przeprowadzenie szkolenia \u2013 dobre samopoczucie trenera jest absolutnym MUST.<\/h3>\n

Ten poci\u0105g nie pojedzie je\u015bli go w nim nie b\u0119dzie.[2]<\/a> Wiele innych zada\u0144 \u2013 cho\u0107 r\u00f3wnie\u017c istotnych \u2013 oka\u017ce si\u0119 niewystarczaj\u0105cych, by ten projekt zako\u0144czy\u0107 z sukcesem.<\/p>\n

 <\/p>\n

Poni\u017cej graficzne przedstawienie zasady MoSCoW w wersji dziewczy\u0144skiej:<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Zasada<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

I od razu zagadka: Co to za rzecz narysowana przy kategorii Won\u2019t?<\/em>[3]<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Zatem jednym z Must-\u00f3w naszej pracy jest zbi\u00f3r r\u00f3\u017cnego rodzaju przedmiot\u00f3w i czynno\u015bci, kt\u00f3re trener wykonuje, aby zachowa\u0107 dobre samopoczucie i spok\u00f3j ducha.<\/p>\n

 <\/p>\n

I je\u015bli kto\u015b mia\u0142by stworzy\u0107 instrukcj\u0119 BHP dla trener\u00f3w, to zapewnienie sobie dobrego samopoczucia powinno si\u0119 znale\u017a\u0107 tam jako jedna z podstawowych zasad. Przypomina\u0107 o tym warto nie tylko na pocz\u0105tku pracy, ale tak\u017ce podczas okresowych szkole\u0144 BHP.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Gdy trener czuje si\u0119 dobrze \u2013 znaczy, \u017ce profesjonalnie przygotowa\u0142 si\u0119 do szkolenia.<\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[1]<\/a> MoSCoW jest technik\u0105 priorytetyzacji, zaczerpni\u0119t\u0105 z Agile PM i s\u0142u\u017cy do uk\u0142adania kolejno\u015bci zada\u0144 w z\u0142o\u017conych projektach. MoSCoW to akronim stworzony od angielskich s\u0142\u00f3w, kt\u00f3re jednocze\u015bnie stanowi\u0105 kategoryzacj\u0119 naszych zada\u0144\/wymaga\u0144 w ramach projektu:<\/p>\n

Must \u2013 to kluczowe zadania, bez kt\u00f3rych projekt nie ma szansy na powodzenie.<\/p>\n

Should \u2013 to zadania bardzo pilne, kt\u00f3rych niewykonanie wp\u0142ynie znacz\u0105co na jako\u015b\u0107 projektu, ale nie zaprzepa\u015bci jego wykonania.<\/p>\n

Could \u2013 to wszystkie zadania, kt\u00f3re s\u0105 po\u017c\u0105dane, jednak zostan\u0105 wykonane tylko w przypadku, gdy pozwoli na to czas i posiadane zasoby.<\/p>\n

Won\u2019t \u2013 to zadania, z kt\u00f3rych rezygnujemy, kt\u00f3re przechodz\u0105 poza zakres projektu i by\u0107 mo\u017ce jako Must-y lub Should-y zostan\u0105 wykonane w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

[2]<\/a> Niedok\u0142adny, ale jednak cytat z kultowego utworu grupy Kult \u201eLewe lewe loff\u201d<\/p>\n

[3]<\/a> kolorowy szal boa<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

<\/div>\n
<\/span>O Autorze: Katarzyna Bieniek<\/strong><\/span><\/h6><\/div>\nZwierz\u0119 stadne. Jest trenerem, konsultantem biznesu. Jej praca to codzienne spotkania z nowymi lud\u017ami. Lubi poznawa\u0107 ludzi i lubi z nimi odkrywa\u0107 \u2013 tak rozumie sens swojej pracy. W \u017cyciu ceni sobie poczucie humoru i dystans do siebie, bo te cechy prostuj\u0105 wiele dr\u00f3g. Wci\u0105\u017c za ma\u0142o wie i wci\u0105\u017c za ma\u0142o widzia\u0142a \u2013 ka\u017cdego dnia nadrabia te zaleg\u0142o\u015bci. Po godzinach fanatyczka kina i dobrej kawy – koniecznie w pi\u0119knej fili\u017cance…
\n
<\/div>\n
Udost\u0119pnij<\/h5><\/i><\/a><\/i><\/a><\/i><\/a><\/i><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gdy podczas pierwszego spotkania Szko\u0142y Trener\u00f3w Biznesu Akademii SET Adam Walerja\u0144czyk powiedzia\u0142, \u017ce w pracy trenera najwa\u017cniejsze s\u0105 trzy rzeczy: dobre samopoczucie trenera, dobre samopoczucie trenera i dobre samopoczucie grupy, kt\u00f3re jest wypadkow\u0105 dw\u00f3ch poprzednich wzi\u0119\u0142am to za ca\u0142kiem \u015bmieszny dowcip. Chwyt przykuwaj\u0105cy uwag\u0119 uczestnik\u00f3w szkolenia, jak zabawne przej\u0119zyczenia czy czerwona apaszka\/szminka\/szpilki etc. Dopiero p\u00f3\u017aniej, […]<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":50888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,57,46],"tags":[],"class_list":["post-50881","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-niezbednik_trenera","category-rozwoj","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50881"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50881\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50893,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50881\/revisions\/50893"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaset.pl\/setkiinspiracji\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}